Rezepte vom letzten mal.
authorChrissi^ <Chrissi^@stratum0.org/mediawiki/>
Sun, 2 Mar 2014 09:07:35 +0000 (09:07 +0000)
committerChrissi^ <Chrissi^@stratum0.org/mediawiki/>
Sun, 2 Mar 2014 09:07:35 +0000 (09:07 +0000)
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 * [http://lordminx.soup.io/post/404810362/Image Coconut Pot Pie]
 * [http://lordminx.soup.io/post/404810227/Image Coconut Nog]
 
+== 2014-02-25 ==
+===Zuccini-Falafel===
+Zutaten:
+* 2 Dosen Kichererbsen
+* ca. 500g Zucchini
+* Salz, Pfeffer, Küchenkräuter
+* Paniermehl
+* Magerine zum Ausbraten
+
+Zubereitung
+* Kichererbsen abtropfen und zerdrücken. Zucchini waschen und grob raspeln.
+* Abschmecken und mit Paniermehl mischen, damit es etwas fester wird. Kleine Kugeln formen.
+* In viel Öl ausbraten.
+
+===Gartenkräuter-Dressing===
+Zutaten:
+* 200ml Soja Schlagcreme
+* TK frische Gartenkräuter
+* Salz, Pfeffer
+
+Zubereitung:
+* Alles mixen und fertig =)
+
+===Wraps===
+Zutaten:
+* Fertige Wraps, im Backofen aufgewärmt
+* Zuccini-Falafel
+* Peccas awesome Guacamole
+* Chrissis Gartenkräuter-Dressing
+* Div. Rohkost
+* Div. vegane Saucen aus dem Space-Kühlschrank
+
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