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[stratum0-wiki.git] / Soylent.mw
1 {{Projekt|verantwortlich=[[Benutzer:Drc|drc]], ?|status=aktiv|beschreibung=DIY-Soylent mischen, wer braucht schon feste Nahrung?|bild=|bildbeschreibung=|interessenten=|source=|lizenz=|download=|version=}}
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4 == Logbuch ==
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6 === 2014-06-24 ===
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8 1. Versuch, aus schnell erhältlichen Zutaten ([http://www.body-society.de/Body-Society-Filiale-Braunschweig:_:50.html Body Society], türkischer Supermarkt Hamburger Straße, Asia-Laden am Affenfelsen). Nährstofftechnisch nicht optimal, aber als Geschmacks-, Konsistenz- und sonstiger Test ausreichend.
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10 * Basisrezept: [https://diy.soylent.me/recipes/nerdshake-v106-100-amazon-deatch-european-actively-maintained-malefemale-18-see-notes Nerdshake v106]
11 * Tatsächliches Rezept für 4 Portionen
12 ** 400g Maismehl
13 ** 40g Kokosflocken
14 ** 4 Mineralstoffpillen
15 ** 4 Vitaminpillen
16 ** 47g Olivenöl
17 ** 47g Sesamöl
18 ** 400mg Koffein
19 ** 40g "Gourmet"-Protein (Nachtrag: Da hätten 130g reingemusst)
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21 '''Fazit''': Never ever use Sesamöl.
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